阿松从小跟随其父学习武艺，具有卓越的天赋，但他并不愿意下苦力，只是表面上看起来神气十足，实际上并没有什么用处，喜欢卖弄小聪明。他利用自己父亲是两广民团总教练这一身份四处炫耀，常常率领家丁制造麻烦。最终，他因得罪龙英而被训斥，离家出走，后在城市中遇到一个江湖骗子百忍和尚，自称少林高僧。阿松被骗了，曾在求和尚传授正宗少林拳法的过程中被欺骗。在父亲面前，他装得很强大，但最终还是失败了。在和尚的教导下，他开始下苦功鍜练家传的拳法，慢慢地变得自信并获得了成就，为家庭增光添彩。